1、红茶，冬季饮用红茶可以暖胃，红茶性温，适当的饮用可保护胃部;2、普洱熟茶，普洱熟茶是经过渥堆发酵而成，茶叶里面含有的营养物质可以很好的调理肠胃;3、白茶，白茶具有清新明目的作用，长时间坐在电脑和上学的学生可以适当饮用，可以明目。
红茶茶性温和，冬季适当的饮用红茶可以温暖胃部，红茶是经过发酵的茶叶，在寒冷的冬天对胃部进行保护作用，手脚冰冷的人群也可适当饮用。
普洱熟茶是经过人工渥堆发酵的茶叶，茶性温和，里面富含多种营养物质，可以适当的调理肠胃，对人体的肠胃会形成一层保护膜，起到养胃的作用。
白茶具有清心明目的作用，适当的饮用白茶可以使人心情舒畅，对于上班的人和上学的学生，长时间观看电子设备，适当的饮用白茶可明目，缓解疲劳。
