冰红茶怎么制作(冰红茶制作方法)

粤湘源 21 0



  1、准备材料:准备一个红茶包,或者红茶叶3克,准备柠檬片,蜂蜜,冰糖,冰块;2、制作过程:将冰糖放在锅中融化,然后加入茶包浸泡45秒,冷却后加冰块和柠檬;3、饮用说明:不能当作饮用水天天饮用。

冰红茶怎么制作(冰红茶制作方法)

  准备一个红茶包,或者红茶叶3克,红茶可以选择味道较浓厚的品种,准备柠檬片,蜂蜜,冰糖,冰块。如果没有柠檬,用白醋代替也可以,在口感上稍微比柠檬差一点。

  先烧开水,将冰糖放在锅中融化,然后加入茶包浸泡45秒,注意茶包拿出来时不要挤压,会导致茶水口感发苦,待茶水微微冷却后加蜂蜜,完全冷却后加冰块和柠檬即可饮用。

  冰红茶含糖量高,千万不能把它当作饮用水一样天天饮用,会影响人体营养吸收。而且它的温度过低,对肠胃的刺激非常大,要是肠胃发炎的患者最好别喝,会加重肠胃炎。

标签: #蜂蜜 #冰块 #冰糖