化橘红不能经常泡水喝，化橘红性温，若是经常泡水喝，会使人出现一系列的上火症状。化橘红在连续喝18天之后就能看见明显效果，这时需立即停饮，等过一段时间之后再次饮用。化橘红在冲泡时，最多不能超过3片。
化橘红不能经常泡水喝，因为化橘红性温，拥有一定的药性，俗话说是药三分毒，若是经常将化橘红拿来泡水喝，就会使人出现脱发、油脂分泌旺盛、头晕目眩等上火症状。
化橘红在泡水喝的时候，连续喝18天之后就能看见明显效果，这时就要立即停止饮用化橘红了，需要让身体适应一下化橘红的效果，等过一段时间之后再次饮用，以免进补过旺。
化橘红在冲泡时，最多不能超过3片，水温要控制在80~95℃，在冲泡之后需等待3~5分钟就能饮用了，每天早中晚各饮用1次，每次冲泡之后可以一直连续冲泡，直到化橘红无味。
