喝小青柑很好，尤其适合三类人群饮用。其一，电脑一族喝小青柑，有防辐射、保护眼睛的好处。其二，生活在雾霾城市的人喝小青柑，可以减轻雾霾对身体的伤害。其三，经常应酬的人，可以减轻醉酒对身体的伤害。
电脑一族特别适合饮用小青柑，其含有的丰富胡萝卜素、维生素C及微量元素，能够起到防辐射、抗衰老及保护眼睛的作用。而且，小青柑携带方便，在办公室冲泡十分简单。
雾霾会影响人的身体健康，生活在雾霾城市的人群可以多喝小青柑。其含有的物质成分可以起到润肺生津、理气等作用，常喝可以减轻雾霾对身体呼吸系统、心血管系统等方面的损害。
经常在外应酬，频繁饮酒的人喝小青柑也很好，小青柑中含有的茶多酚可以促进乙醇代谢，并增加血管的收缩功能，帮助酒精快速排除体外，从而减轻醉酒对身体的伤害。
