大红袍的最佳饮用时间有早上8点、下午3点、晚上8点。早上8点喝大红袍能够帮助人体改善驱赶体内的困乏感，下午3点饮用大红袍能够帮助人体放松心情，让人缓解自身疲劳感。
大红袍的最佳饮用时间有早上8点、下午3点、晚上8点。早上8点喝大红袍能够帮助人体改善驱赶体内的困乏感，让人以清醒的头脑去面对新一天的学习和工作。
下午3点是喝下午茶的时间，饮用大红袍能够帮助人体放松心情，让人缓解自身疲劳感，若是在饮用大红袍的同时适当吃一些甜点，例如桂花糕、绿豆糕、紫米糕之类的效果更好。
晚上8点是人刚吃过晚饭的时间，这时饮用大红袍既能缓解人在饭后所产生的油腻感，又可以避免人出现失眠的情况，所以在晚上8点喝大红袍对人体是百利而无一害。
