红糖姜茶很多人都喝过，尤其女性，大部分有痛经经历的女性想必都知道红糖姜茶有缓解痛经的功效，除此之外红糖姜茶还有很多其他的功效，那么下午可以喝红糖姜茶吗？下午喝红糖姜茶有什么功效与作用呢？下面我们详细了解一下吧。
下午可以喝红糖姜茶吗
红糖姜水能养胃，对女士也有很好的作用，红糖姜水能够活血化淤，调经，还能养颜美容。先把生姜洗干净后搞出生姜水，和红糖放到一起慢慢地熬煮，熬出浓浓的泥状，还可以放到玻璃瓶子中长期储放。
还可以把生姜清洗直接切条在锅里加水烧开，随后放进生姜煮到锅中的姜变黄再放进红糖，等红糖都化掉再用文火熬个十五分钟，熬好后就可以盛出趁着热喝啦。
红糖姜水最好每日早晨起床之后喝，这时候的人体更是气血上长的情况下，假如这个时候喝一些红糖姜水可提高气血，有健脾开胃的益处。但是晚上最好是不要喝，夜里喝会危害身体的阴阳调和的，比较严重还会上火。因此红糖生姜水最好早上喝，中午也可以喝，可是要尽量避免喝。
总结：追求美丽是每一个人的天性，喝红糖姜水能够养颜美容调经，补充能量，还可以外用美容去斑，排毒滋养减轻皮肤发痒等，红糖生姜水性属湿热，正常的人喝这类生姜水大部分都会上火，内火旺大的人最好是不喝。身体属寒的人可以喝，饮用的最佳时间段是早上，晚上不建议喝。
