大红袍过期了是不能喝的。大红袍的保质期一般在一年以上，需要在保质期内饮用，大红袍茶叶过期后，茶叶内部物质随着时间流逝而氧化，且营养物质已流失殆尽，口感极差。
包装好的大红袍过期了是不建议饮用的最好以扮装的日期为准。在保存的时候注意地方的潮湿，需要防潮，在干燥，避光的空间中，如果发现有异味也是不能饮用的。
利用干燥的储物箱储存，干燥的地方温度稳定，也会隔绝空气，将茶叶放在里面储存不会潮湿或者氧化。利用低温储存。利用低温来维持茶叶的新鲜和香味，必须注意的是，保存茶叶的冰箱必须卫生、清洁、无异味，更不能保存茶叶以外的东西。
大红袍可明目益思，提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，还能有效保持肌肤的水润，大红袍常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效去除体内余热，恢复津液，于金秋保健大有好处。
