天天喝普洱茶好，有诸多好处：1、解油腻，普洱茶中含有的维生素和皂甙高于其它茶叶，对于去油腻有不错的作用;2、提高免疫力，普洱茶中的茶氨酸可以帮助人体抵御外界细菌的入侵;3、醒酒，普洱茶中的茶多酚可以促使酒精快速排出体外，对肝脏有保护作用。
普洱茶中含有维生素和皂甙高于其它茶叶，对于去油腻、减肥瘦身有着很好的作用，饭后一小时后饮用一杯，可以很好的去油腻。普洱茶在国外远近闻名，还有着刮油茶、瘦身茶等美誉。
普洱茶中的茶氨酸可在让茶叶在人体中和血液产生反应，低于外界细菌的入侵，饮用了普洱茶可以增加血液中白血球和淋巴数量的增加，提高身体的免疫力。
普洱茶中含有的茶多酚能够促进乙肝代谢，喝酒之后可以饮用普洱茶，有利尿的作用，促进酒精快速排出体外，减少喝酒之后的危害，还可以补充维生素。
