以茶养生、饮茶美容的历史是比较悠久的了，并且经过研究的证明，其茶叶中含有多种维生素以及各种微生元素，并且在一定的情况下还是可以促进其身体的新陈代谢的，且是可以防止皮肤衰老的。那么，女人养颜抗衰老 必喝5种茶分别是哪些呢?
1、灵芝茶
首先就是灵芝茶了，女生养颜抗衰老必喝的就是灵芝茶了，其灵芝茶是既可以补精益气，又可以增强其筋骨的活力，长期饮用灵芝茶还可以使其女生的肌肤变得白嫩，保持青春活力，达到其抗衰老的作用，其灵芝还可以与其绿茶一起服用，效果更佳。
2、葡萄茶
其次就是葡萄茶，女生喝葡萄茶是可以很好的进行美容养颜抗衰老的功效的。将其葡萄剥皮，用100克的葡萄加糖与其60毫升的冷水一起煮开，将其冲泡好的绿茶与其一起混合饮用，这样的葡萄茶长期饮用可以使女生抗衰老，美容养颜、保持青春活力。
3、玫瑰普洱茶
女生美容养颜、抗衰老必喝其玫瑰普洱茶，其玫瑰普洱茶可以温人的心脉，起到镇静、安抚的作用，且其玫瑰普洱茶还可以美容养颜，促进其血液循环，营养元素使比较丰富的，其玫瑰普洱茶长期饮用是可以很好的达到养颜美容、抗衰老的作用的。
4、美肤茶
女生美容养颜、抗衰老是可以饮用其美肤茶的，其美肤茶是对人的皮肤有很大的好处，是可以很好的对女生的肌肤起到滋润，养护的作用的。其美肤茶是将其绿茶冲泡好，随后将其软骨素与其绿茶进行调和，经常饮用是可以滋润其肌肤，使其皮肤具有弹性，达到美容养颜抗衰老的作用。
5、薄荷茶
女生美容养颜、抗衰老是可以饮用其薄荷茶的，其薄荷本身就有很好的药理价值，是可以清利头目、疏肝行气的，长期饮用其薄荷茶还是可以调节其被阻塞的肌肤毛孔的，达到其美容养颜看衰老的作用，并且其薄荷茶在一定情况下还是可以对其心理上的烦躁起到安抚的作用的。
