女人喝玫瑰花茶、红茶、乌龙茶、桃花茶、牡丹花茶、勿忘我花茶比较好，常喝玫瑰花茶、桃花茶对女性有红润肤色的作用，适合脸色不好或脸上有斑的女性饮用。常喝红茶、乌龙茶能够暖胃，同时也有缓解皮肤干燥等好处。
玫瑰花是花中之王，女性常喝玫瑰花茶有活血的作用，尤其是脸色不好的女性，饮用玫瑰花茶之后能够逐渐红润起来，像花瓣一样美丽。同时，玫瑰花茶有疏肝解郁的好处，每天早上饮用一杯，整天都能保持好心情。
女人也很适合喝红茶、乌龙茶等，比如祁红、大红袍等等，这类的茶性温和，有暖胃的作用，并且富含茶多酚、氨基酸与蛋白质等成分，有补充水分、缓解皮肤干燥，以及提神醒脑、促进消化等作用。
女人喝桃花茶的效果与玫瑰花茶比较接近，脸色不好或者脸上长斑的女性适合多喝。不同的是，桃花茶适合单独泡饮，而玫瑰花茶可以根据个人口味，选择搭配冰糖、蜂蜜等一起冲泡饮用。除此之外，牡丹花茶、勿忘我等花茶也都适合女性喝。
