女生喝红茶绿茶需根据女生自身的体质决定，体质寒凉的女生适合喝茶性温热的红茶，能够起到生热暖腹的作用，有效的缓解人体寒的症状。体质燥热的女生适合喝茶性寒凉的绿茶，可以起到清肝明目的作用，清除体内火气。
女生喝红茶好还是绿茶好，这是要根据女生自身的体质来决定的，有的女生体质寒凉，因此喝茶性温热的红茶好些，有的女生体质燥热，所以喝茶性寒凉的绿茶好些。
对于体质寒凉的女生来讲，红茶经过了高度发酵，鲜叶成分变化较大，刺激性已经完全褪却，只剩下醇和甘甜的滋味，适当饮用能够起到生热暖腹的作用，有效的缓解人体寒的症状。
对于体质燥热的女生来讲，绿茶未经发酵，保留了鲜叶中的天然成分，具有浓烈的刺激性，品饮之后能让人感受到清冽鲜爽的滋味，适当饮用可以起到清肝明目的作用，清除体内火气。
