喝茶为什么睡不着觉？ 饮用过多便会出现“血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应：造成人体内电解质平衡紊乱。 茶中含有活性比较强的鞣酸、咖啡因等成分。大量饮用后会出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳， 预防喝茶失眠的方法 1、喝发酵... 粤湘源2023-03-0929 阅读0 评论
喝茶不失眠要注意以下几点 喝了会失眠。是因为茶叶里含有咖啡碱，说喝茶会失眠，对茶叶咖啡碱的耐受程度也有所不同。有些人在睡前喝了一小杯茶就辗转反侧不能寐，睡前喝茶照样睡得香甜。一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。咖啡碱在不到一个小时的时间内就开... 粤湘源2023-03-0929 阅读0 评论
喝普洱茶的注意事项 以下几种人群不宜喝普洱茶减肥 空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，发烧病人喝茶无异于“可诱发或加重经期综合征，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍， 肝脏病人忌饮茶 茶... 粤湘源2023-03-0928 阅读0 评论
喝普洱茶的功效很多，不过女士们要注意这些禁忌！ 女性较不宜喝普洱熟茶的时期：经血会消耗掉不少体内的铁质，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。会增加孕妇的尿量，更可能会导致妊娠中毒症... 粤湘源2023-03-0929 阅读0 评论
哪些情况下不能喝茶？这七种情况下茶再好喝也要和他“分手”！ 这个咖啡碱不但能使人体体温升高。再饮茶分解脂肪，含铁的补血药物、含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，服药2小时内不宜饮茶，不宜喝浓茶 妇女在哺乳期如喝浓茶。过多的咖啡碱就会进入乳汁，这容易造成婴儿... 粤湘源2023-03-0925 阅读0 评论
晚上如何喝信阳毛尖茶又不失眠 信阳毛尖茶叶多呈浓绿色，那么晚上如何喝信阳毛尖又不会造成失眠的现象呢?下面小编就告诉茶友们晚上如何喝信阳毛尖茶又不失眠!绿茶分炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶及晒青绿茶四大种类。 炒青绿茶指的是采用滚筒或锅炒的方... 粤湘源2023-03-0820 阅读0 评论
养生｜晚间喝茶的您需要注意这些小细节 在晚上的时候一定不能喝茶，晚上喝茶也有可以不失眠的方法，只喝淡茶，你可以试试喝茶不失眠的喝法。人常说喝茶失眠，这是因茶中含咖啡碱。喝茶失眠也不能一概而论。主要因为茶中有咖啡碱的成分，一般在茶冲泡两分钟之后，最先溶解到... 粤湘源2023-03-0830 阅读0 评论
你不应该因失眠而拒绝茶 但咖啡碱兴奋神经、益思作用为人所知，有多少人因为喝茶失眠的经历便将它拒之门外。其实喝茶造成失眠的原因并不是绝对的，与饮茶的时间、饮茶量、不同茶类、不同个体情况等均有关系。那应该如何避免喝茶失眠的情况呢？ 尽量避免临... 粤湘源2023-03-0824 阅读0 评论
什么样的人不适合喝？什么时间不适合喝？ 普洱茶拥有保肾清肝并消肿的功能、有降脂减肥保健美的功能、有降脂减肥保健美的功能、有补硒的功能。 空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解，喝一杯香味浓郁的清茶会感到特别舒服，醉酒后喝浓... 粤湘源2023-03-0826 阅读0 评论
人到中年应该喝什么茶，老人喝茶有什么好处呢？为什么 1、有助于提神醒脑 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程， 2、有助于降脂助消化 茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物... 粤湘源2023-03-0828 阅读0 评论
