脾胃虚寒喝什么养生茶 将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，加入少量白糖就可以服用了。这道茶饮不仅具有很好的治疗气虚的作用，具有非常不错的消暑止渴以及健胃开脾的作用。陈皮具有很好的理气健脾的功效，对于夏天出现的食欲不好、上吐下泻等等情况... 粤湘源2023-06-2133 阅读0 评论
冬天养生粥吃什么？适合冬季的4种养生粥 ① 花生和糯米洗净后， ③ 将所有准备好的配料放入压力锅内， ② 用片状的红枣来熬粥， ③ 年幼的幼儿不宜喝这粥， 能帮助解决脱发、早白、肾虚、脾胃功能不佳、大便不畅等问题，核桃仁１５ｇ， ① 把红枣粥... 粤湘源2023-03-2533 阅读0 评论
黑芝麻泡水喝正确方法 先将适量黑芝麻用清水洗净，再将黑芝麻投入热锅中不停翻炒，之后放入另一个容器中自然冷却。随后将黑芝麻研磨成粉，泡水时从中取8~10g的量投入碗中，并添加适量蜂蜜调饮。先将适量黑芝麻投入容器中，倒入温水将黑芝麻清洗干净，... 粤湘源2023-03-0334 阅读0 评论
