芒种解乏三杯茶 形象地描述了人们在此时节容易感到慵懒、疲劳、没精神的特点。 《孙真人十二月修养法》中说，宜减酸增苦“饮食清淡。多吃能祛暑益气、生津止渴的食物”苦味入心，如苦瓜、莴笋、丝瓜、芹菜、菊花、百合、地胆草、荷叶等。给大家推... 粤湘源2023-03-1327 阅读0 评论
