八宝茶有哪些东西？ 顾名思义即有八样料，一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料。将八种配料放入盖碗中，料在盖碗中翻滚。静待二至三分钟即可享用一杯。 有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、... 粤湘源2023-03-2730 阅读0 评论
冬天养生粥吃什么？适合冬季的4种养生粥 ① 花生和糯米洗净后， ③ 将所有准备好的配料放入压力锅内， ② 用片状的红枣来熬粥， ③ 年幼的幼儿不宜喝这粥， 能帮助解决脱发、早白、肾虚、脾胃功能不佳、大便不畅等问题，核桃仁１５ｇ， ① 把红枣粥... 粤湘源2023-03-2532 阅读0 评论
